book
book

Jak być szczęśliwym

Tytuł oryginału: "How to be Happy, ".

Autor: Hoggard, Liz.




Naucz się czerpać radość z życia.

Na czym polega szczęście?
Co sprawia, że czujemy się szczęśliwi?
Inni ludzie, sukces, bogactwo?

Poszukując odpowiedzi na te pytania, grupa specjalistów z różnych dziedzin przeprowadziła w angielskim miasteczku Slough przełomowy eksperyment. Wraz z mieszkańcami wcielali w życie założenia "nauki o szczęściu", opartej

na najnowszych odkryciach medycyny, psychologii i nauk społecznych.

Okazało się, że szczęśliwe życie zapewniają proste przyjemności: rodzina, przyjaciele, miłe otoczenie, seks z ukochaną osobą czy mniej stresująca praca. Ponadto szczęście jest... umiejętnością, której można się nauczyć jak gry na instrumencie czy jazdy na rowerze.

Książka "Jak być szczęśliwym?" analizuje różne aspekty dobrego samopoczucia - od miłości i seksu po zdrowie, rolę lokalnych społeczności czy domowych zwierzaków - i pokazuje, jak można znacząco zwiększyć swą zdolność odczuwania radości. Uświadamia nam też, że da się zrobić naprawdę wiele, by osiągnąć wyższy poziom zadowolenia z życia i zmienić świat, a przynajmniej ten niezwykle ważny kawałek świata - nasz własny.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Liz Hoggard ; przełożyła Ewelina Jagła.
Hasła:Samopoznanie
Samowychowanie
Szczęście
Poradnik
Adres wydawniczy:Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2020.
Wydanie:Wydanie II.
Opis fizyczny:298, [1] strona ; 22 cm.
Uwagi:Na okładce: naucz się czerpać radość z życia.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Rozwój osobisty
Powstanie dzieła:2005 r.
Twórcy:Jagła, Ewelina. Tłumaczenie

Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wypożyczalnia P0
ul. Rybnicka 6-8

Sygnatura: 159.92
Numer inw.: 24185
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

Wypożyczona przez: 300002283
do dnia: 2024-04-15
schowekrezerwuj
więcejrezerwuj

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.