10 minut uważności : jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem [Audiobook]
Książka 10 minut uważności jest równie praktyczna, jak inspirująca. Stanowi odzwierciedlenie niezwykłego sukcesu programu MindUP, który:- promuje proste techniki, takie jak świadome oddychanie, odczuwanie i myślenie,- w łatwych krokach pokazuje rodzicom i dzieciom, jak skupiać się na wdzięczności, uprzejmości i optymizmie w celu poprawy relacji międzyludzkich,- pokazuje, jak zwiększyć wydajność dzięki lepszej koncentracji- oraz prowadzić zdrowe emocjonalnie, szczęśliwe życie!
Odpowiedzialność: | Goldie Hawn, Wendy Holden ; [przekład Michał Lipa]. |
Seria: | Laurum |
Hasła: | Dziecko Stres Psychologia Strach Poradniki Literatura amerykańska |
Adres wydawniczy: | Warszawa : MT Biznes, 2013. |
Nośnik: | Jednostronna płyta CD-ROM. Ilość płyt: 1 Czas odtwarzania: 6 godz. 11 min. |
Uwagi: | Muzyka Grzegorz Dondziłło. |
Forma gatunek: | Audiobooki. Poradniki i przewodniki. |
Wykonawcy: | Czyta Jolanta Jackowska. |
Twórcy: | Dondziłło, Grzegorz. Kompozytor Holden, Wendy. (1965- ). Autor Jackowska-Czop, Jolanta. (1971- ). Wykonanie Lipa, Michał. Tłumaczenie |
Odbiorcy: | Rodzice. |
Dźwięk: | Mp3. |
Powiązane zestawienia: | Pedagogika Psychologia |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)