Fajna mama : naturalne i szczęśliwe macierzyństwo - od poczęcia, poprzez ciążę, poród i pierwsze wspólne dni

Tytuł oryginału: "Kind mama : a simple guide to supercharged fertility, a radiant pregnancy, a sweeter birth, and a healthier, more beautiful beginning,".

Autor: Silverstone, Alicia.

Słynna amerykańska aktorka przedstawia kompleksowy przewodnik dla wszystkich kobiet, która pragną zajść w ciążę, urodzić zdrowe dziecko i wychować je na szczęśliwego człowieka. Alicia Silverstone dzieli się swoimi przeżyciami z okresu ciąży oraz pierwszych miesięcy życia jej ukochanego synka Beara. Bazując na opiniach uznanych ekspertów i autorytetów w dziedzinie zdrowego odżywiania

się oraz pediatrii, autorka udziela skutecznych i niezwykle ciekawych porad dotyczących:- naturalnych metod poczęcia,- sposobów radzenia sobie z problemami zdrowotnymi pojawiającymi się w okresie ciąży,- stosowania najlepszych technik porodowych. Dzieli się również swoją wiedzą o karmieniu piersią, wychowywaniu dzieci oraz ich prawidłowym żywieniu (książka obfituje w oryginalne przepisy na zdrowe wegańskie oraz wegetariańskie dania!). To niezastąpiony poradnik dla wszystkich rodziców, którzy chcą wychować swoją pociechę w duchu wegetarianizmu lub weganizmu oraz ekologicznego podejścia do życia!

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)