Spis treści:

1. Wstęp 9
2. Przedmowa 11
3. Wprowadzenie 13
4. Część I. Na długo przed serią rzutów karnych 17
5. Rozdział 1. Czy zawsze wygrywa drużyna, która rozpoczyna rundę rzutów karnych? 19
6. Rozdział 2. Czy gospodarz spotkania ma przewagę nad przeciwnikiem? 23
7. Rozdział 3. Czy drużyna, której udało się zdobyć ostatnią bramkę w regulaminowym czasie gry, ma większe szanse na wygraną w serii rzutów karnych? 27
8. Rozdział 4. Czy Anglicy strzelają rzuty karne gorzej niż Niemcy? 31
9. Rozdział 5. Czy sfaulowany piłkarz powinien sam wykonywać rzut karny? 33
10. Rozdział 6. Jak duże jest prawdopodobieństwo, że w jednym meczu tej samej drużynie zostaną przyznane dwa rzuty karne? 37
11. Rozdział 7. Czy wykonawca rzutu karnego powinien mieć na sobie czerwoną koszulkę? 41
12. Część II. Strzelec 45
13. Wybór zawodników
14. Rozdział 8. Czy strzelec powinien być ukierunkowany na sukces? 49
15. Rozdział 9. Czy strzelec powinien być lewonożny? 53
16. Rozbieg
17. Rozdział 10. Czy strzelec powinien wypracować rutynę zachowań? 59
18. Rozdział 11. Czy zachowanie bramkarza można przewidzieć? 63
19. Rozdział 12. Czy kąt rozbiegu ma znaczenie? 67
20. Rozdział 13. Czy piłkarz powinien z góry ustalić, w którą część bramki chce skierować strzał? 71
21. Rozdział 14. Czy strzelec powinien zwlekać z oddaniem strzału? 75
22. Rozdział 15. Czy strzelec może zignorować bramkarza? 79
23. Strzał
24. Rozdział 16. Czy strzelec powinien kierować piłkę jak najbliżej poprzeczki? 85
25. Rozdział 17. Czy strzelec powinien koncentrować wzrok na miejscu, w które chce oddać strzał? 89
26. Rozdział 18. Czy strzelec powinien starać się unikać wyraźnego wskazywania nogą postawną kierunku oddawania strzału? 93
27. Po strzale
28. Rozdział 19. Czy bramkę zdobytą w serii rzutów karnych powinno się szczególnie celebrować? 99
29. Część III.
30. Bramkarz 103
31. Przed rzutem karnym
32. Rozdział 20. W jaki sposób bramkarz może poprawić swoje zdolności przewidywania? 107
33. Rozbieg
34. Rozdział 21. Czy bramkarz powinien odwlekać moment wykonania rzutu karnego? 113
35. Rozdział 22. Czy bramkarz powinien starać się skupić na sobie uwagę strzelca? 117
36. Rozdział 23. Czy bramkarz powinien próbować zmylić strzelca? 121
37. Rozdział 24. Czy bramkarz powinien stać dokładnie pośrodku bramki? 125
38. Rozdział 25. Czy bramkarz powinien próbować wyczuć kierunek strzału? 129
39. Rozdział 26. Czy bramkarz powinien reagować tuż przed strzałem? 133
40. Rozdział 27. Czy w trakcie rozbiegu strzelca bramkarz powinien stać bez ruchu? 137
41. Strzał
42. Rozdział 28. Kiedy bramkarz powinien stać na środku bramki? 143
43. Rozdział 29. Czy bramkarz powinien skakać w swoją lewą stronę, jeśli zawodnik strzela prawą nogą? 147
44. Rozdział 30. Czy bramkarz powinien skupiać uwagę na miejscu, w którym stopa strzelca styka się z piłką? 151
45. Rozdział 31. Czy bramkarz powinien wyglądać na większego niż jest? 155
46. Po strzale
47. Rozdział 32. Czy bramkarz powinien okazywać radość i dumę po udanej interwencji? 159
48. BIBLIOGRAFIA 161
49. Wykaz zdjęć 168

Zobacz spis treści

---