Ogarnij się i żyj bez kompleksów
Tytuł oryginału: "Fuera complejos para Imperfectas ".
Czy podobnie jak większość z nas z obawą zerkasz w lustro, targana przez dziesiątki wątpliwości? Wypatrujesz cellulitu, dodatkowych kilogramów, suchej skóry, sińców pod oczami, rozdwojonych końcówek. i bezradnie obserwujesz, jak z pięknej kobiety zmieniasz się w jeden wielki kompleks.Dość tego! Zespół ekspertów z tej książki pomoże ci zadbać o siebie od środka i na zewnątrz. Przede wszystkim
jednak nauczysz się patrzeć na siebie inaczej. Zaufaj radom stylisty, psychologa i specjalisty dietetyka i poznaj 21-dniowy plan działania, a w nim: ćwiczenia, które poprawią twój wygląd i samopoczucie, porady dotyczące stylu, listy superfoods, wskazówki, jak być wspaniałą niedoskonałą, i wiele innych!Sama zobaczysz, jak szybko twoje kompleksy znikną, a ty będziesz znowu cieszyć się życiem!
Zobacz pełny opisOdpowiedzialność: | Raquel Córcoles i Lucia Taboada ; [przekład Iwona Michałowska-Gabrych]. |
Hasła: | Kobieta Samoakceptacja Poradnik |
Adres wydawniczy: | Łódź : Wydawnictwo JK - Feeria Wydawnictwo, 2018. |
Wydanie: | Wydanie I. |
Opis fizyczny: | 178, [5] stron : ilustracje ; 20 cm. |
Uwagi: | Bibliografia na stronie [183]. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Psychologia |
Twórcy: | Michałowska-Gabrych, Iwona. (1970- ). Taboada, Lucía. (1986- ). Autor |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)