STATYSTYKI
Logowań: 344117
W tym dziś: 197
Zamówienia: 4
Rezerwacje: 945
Komentarze: 83
Przypisany awatar: 346
Wysłanych SMSów: 0
Karty z QRCode: 2766
Schowki (łącznie): 17172
Największy schowek: 379
Korzystających z nich: 2085
Aplikacja moblina
e-biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 181719
Prolongat pozycji: 44706
Przeszukań po kodzie: 3060
Motywator : 8 tygodni do bycia fit
"8 tygodni do bycia fit "
"Osiem tygodni do bycia fit "
Jak zmienić tryb życia na zdrowszy i w nim wytrwać? "Motywator" to książka, która jest jednocześnie źródłem wiedzy, wyzwaniem i przewodnikiem. Nie szukaj tutaj motywujących cytatów - ta książka to narzędzie, które dostarczy ci odpowiedniej wiedzy i inspiracji, by zmienić dotychczasowe nawyki i poczuć się lepiej. Dodatkowe zadania na każdy dzień, zdrowe przepisy i ośmiotygodniowy program treningów
pozwolą ci osiągnąć zamierzone cele i być fit bez wysiłku, niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy jesteś osobą zaawansowaną.To kompas, który wskaże ci drogę do lepszego zdrowia, dobrej kondycji i smukłej sylwetki.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Marta Henning. |
| Hasła: | Zdrowe żywienie Sprawność fizyczna Trening zdrowotny Zdrowy styl życia Motywacja Przepisy kulinarne Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Poznań : Publicat, copyright 2019. |
| Opis fizyczny: | 232, [7] stron : ilustracje ; 25 cm. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Styl życia, moda i uroda Kultura fizyczna i sport Kulinaria |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
