book
book

Wrzuć na luz! : jak poskromić i uspokoić swój umysł

Tytuł oryginału: "On est foutu, on pense trop! : comment se liberer de pensouillard le hamster,".

Autor: Marquis, Serge




Masz w głowie chomika! Ten mały niewidzialny gryzoń w ułamku sekundy przyciąga całą twoją uwagę i rozpoczyna bieg w kołowrotku, aż całkowicie zamąci ci się w głowie! To właśnie on odpowiedzialny jest za kłębiące się myśli, które utrudniają ci życie, są przyczyną cierpienia, a w konsekwencji - ograniczają twoją wolność.


Odpowiedzialność:Serge Marquis ; przełożyła Maria Mróz.
Hasła:Myślenie
Trening umysłu
Myśli natrętne
Techniki relaksacyjne
Poradnik
Adres wydawniczy:Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2019.
Opis fizyczny:157, [3] strony ; 21 cm.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Psychologia
Rozwój osobisty
Powstanie dzieła:2015 r.
Twórcy:Mróz, Maria. Tłumaczenie

Powiązane zestawienia:Trudne sprawy, tematy tabu
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Strefa Młodych
ul. Rybnicka 6-8

Sygnatura: 1
Numer inw.: 1806
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

schowek

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.