Miejska Biblioteka Publiczna w Żorach - KATALOG

book
book

Wegetariańska dieta FODMAP : bez objawów zespołu jelita drażliwego

Tytuł oryginału: "Lugn mage med grön mat : för dig med IBS".

Autor: Antonsson, Sofia




Osoby cierpiące na IBS mogą w końcu cieszyć się spokojnym trawieniem! IBS (zespół jelita drażliwego) to rozpoznanie, które dotyka 15-20% światowej populacji. Dawniej leczenie zespołu obejmowało zaledwie ogólne porady, teraz jednak pojawiła się nowa, skuteczna dieta lecznicza - FODMAP. Polega ona na wyłączeniu z diety pewnych węglowodanów, dzięki czemu ulgę odczuć może nawet 75% wszystkich

pacjentów. Przestrzeganie zasad FODMAP oznacza konieczność pilnowania diety, ale przede wszystkim nauczenie się unikania produktów, które podrażniają jelita - przy równoczesnym spożywaniu smacznych potraw. Jak można połączyć dietę FODMAP z jedzeniem wegetariańskim? Przecież tak wiele produktów jest zabronionych. Czy zostaje więc cokolwiek do jedzenia? Właśnie tu wkracza do akcji książka. Funkcjonuje ona jak pomocna dłoń dla wszystkich, którzy chcą jeść zgodnie z FODMAP, a tym samym zamierzają ograniczyć spożycie mięsa oraz zacząć jeść więcej warzyw.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Sofia Antonsson ; tłumaczenie Justyna Högström.
Hasła:Dieta FODMAP
Potrawy dietetyczne
Wegetarianizm
Kuchnia wegetariańska
Potrawy jarskie
Przepisy kulinarne
Książka kucharska
Publikacja bogato ilustrowana
Adres wydawniczy:[Wrocław] : Esteri, [copyright 2019].
Opis fizyczny:144 strony : fotografie ; 23 cm.
Uwagi:Indeks.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Kulinaria
Medycyna i zdrowie
Powstanie dzieła:2019 r.
Twórcy:Högström, Justyna. Tłumaczenie

Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wypożyczalnia P0
ul. Rybnicka 6-8

Sygnatura: Diety: 641/642
Numer inw.: 22947
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

schowekzamów

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.