![book](okladki/ISBN/8381/m838103163X.jpg)
![book](okladki/ISBN/8381/m838103163X.jpg)
Triathlon : potrójna pasja : od pierwszego treningu do mety
Najważniejsze nie jest to, by skończyć, ale żeby mieć odwagę zacząć!
Jak zacząć swoją przygodę z triathlonem? Na co należy zwrócić uwagę i jak trenować? W jaki sposób połączyć życie prywatne, pracę i wymagający sport? Jak zaplanować start i co robić podczas zawodów?
Triathlon to prawdziwy test hartu ducha i sił. Nie bój się nowego -
wyznaczaj cele, przekraczaj granice, bierz życie pełnymi garściami! I pamiętaj - każdy kiedyś zaczynał!
A kiedy przekroczysz linię mety, nie zapomnij o uśmiechu dla fotografów!
Odpowiedzialność: | Łukasz Remisiewicz. |
Hasła: | Trening sportowy Trójbój Poradnik |
Adres wydawniczy: | Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2018. |
Opis fizyczny: | 300, [4] strony : fotografie ; 25 cm. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Kultura fizyczna i sport |
Powstanie dzieła: | 2018 r. |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
- Zanim zakochałem się w triathlonie...
- Pierwszy start
- Moja triathlonowa mapa świata
- Wystarczy chcieć
- Zanim zaczniesz swoją przygodę z triathlonem
- Jak przepłynąć triathlon *Jak przejechać triathlon
- Jak przebiec triathlon
- Regeneracja
- Trening uzupełniający
- Z miłości do jedzenia
- Twój plan treningowy
- Jak zaplanować start
- Co robić podczas startu
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)