book
book

Hormony: jak odzyskać równowagę w 14 dni?

Tytuł oryginału : "Cooking for hormone balance : a proven, practical program with over 125 easy, delicious recipes to boost energy and mood, lower Inflammation, gain strenght, and restore a healthy weight,".

Autor: Wszelaki, Magdalena.




Indywidualne programy, smaczne przepisy, zdrowie bez farmakologii. Przełomowy autorski program odzyskania równowagi hormonalnej.

Cierpisz na PCOS, Hashimoto lub endometriozę?
Zmagasz się z kandydozą, menopauzą czy PMS?
A może masz problem z utrzymaniem wagi, wahaniami nastroju i zmęczeniem?

W Twoim ciele zachodzą nieustanne zmiany, którym często towarzyszą dolegliwości i złe samopoczucie.

/> Ogromny wpływ na funkcjonowanie organizmu i zachowanie równowagi hormonalnej ma sposób życia i odpowiednie żywienie.
Dbanie o zdrowie jelit, wątroby czy trzustki rzeczywiście przekłada się na jakość życia i funkcjonowanie mózgu.

Magdalena Wszelaki po latach pracy z pacjentkami borykającymi się z różnymi schorzeniami, opracowała autorski plan pomagający odzyskać równowagę hormonalną. Na swojej stronie HormoneBalance. com udziela rad tysiącom kobiet.
Stawiając na dobrze dobraną dietę oraz zadbanie o przestrzeń wokół siebie, pomaga im osiągnąć zdrowy balans.

Nie wierzysz, że to możliwe? W łatwy i przyjemny sposób przekonaj się sama!
W tej książce znajdziesz:
-test sprawdzający z jakimi problemami hormonalnymi się zmagasz,
-niezbędne informacje o hormonach i ich funkcjonowaniu w Twoim organizmie,
-opisy czynników, które mają wpływ na Twoją równowagę hormonalną,
-11 dwutygodniowych planów żywieniowych dla dwóch osób,
-125 przepisów, które stymulują właściwą pracę hormonów.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Magdalena Wszelaki ; przekład Anna Owsiak.
Hasła:Układ hormonalny
Leczenie dietą
Zdrowe odżywianie
Poradnik
Przepisy kulinarne
Adres wydawniczy:Kraków : Wydawnictwo Znak, 2020.
Wydanie:Wydanie I.
Opis fizyczny:389, [1] strona: fotografie ; 24 cm.
Uwagi:Indeks.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Medycyna i zdrowie
Kulinaria

Powstanie dzieła:2018 r.
Twórcy:Owsiak, Anna. Tłumaczenie

Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wypożyczalnia P0
ul. Rybnicka 6-8

Sygnatura: Diety: 611/612
Numer inw.: 24653
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

schowekzamów

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.