STATYSTYKI
Logowań: 329361
W tym dziś: 3
Zamówienia: 7
Rezerwacje: 912
Komentarze: 83
Przypisany awatar: 337
Wysłanych SMSów: 0
Karty z QRCode: 2694
Schowki (łącznie): 16616
Największy schowek: 333
Korzystających z nich: 2050
Aplikacja moblina
e-biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 172786
Prolongat pozycji: 42301
Przeszukań po kodzie: 3017
Jadłospisy : niski indeks glikemiczny : cukrzyca, insulinooporność, otyłość
Z tą książką bez wysiłku wdrożysz w życie optymalne dla zdrowia nawyki żywieniowe. Poznasz zasady prawidłowego komponowania posiłków, dowiesz się, czym są indeks i ładunek glikemiczny, jak się je oblicza i dlaczego warto jeść potrawy o niskim IG. Co więcej, w poradniku znalazły się kompletne tygodniowe jadłospisy z przepisami na apetyczne, smaczne, zdrowe i łatwe do przygotowania
potrawy.Książka zawiera także przydatne tabele z wartościami indeksu glikemicznego poszczególnych produktów, porady dotyczące mądrych zakupów i mnóstwo innych wskazówek, które pomogą przyrządzać smaczne, wartościowe posiłki oraz utrzymywać dobrą kondycję fizyczną, znakomite samopoczucie i zdrowy wygląd.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Daria Pociecha. |
| Hasła: | Cukrzyca Indeks glikemiczny Insulinooporność Otyłość Potrawy dietetyczne Zdrowe żywienie Przepisy kulinarne Książka kucharska Jadłospis Poradnik Publikacja bogato ilustrowana |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2020. |
| Opis fizyczny: | 19, [1] strona : ilustracje ; 25 cm. |
| Uwagi: | Indeks. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Kulinaria Medycyna i zdrowie |
| Powstanie dzieła: | 2020 r. |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
