book
bookbook

Po pierwsze ja : jak dbać o innych, nie zaniedbując siebie

"Jak dbać o innych, nie zaniedbując siebie "
Tytuł oryginału: "Please yourself : : how to stop people pleasing and transform the way you live,".

Autor: Turrell, Emma Reed.




Po pierwsze ja. jest próbą wyjaśnienia, co nami kieruje, gdy chcemy zadowolić innych, a także podpowiedzią, jak bardziej skupić się na sobie i lepiej o siebie zadbać. Uczy, jak rozpoznawać własne uczucia i potrzeby, jak dbać o innych, bez brania na siebie ich problemów, i jak wyznaczać granice w relacjach z ludźmi, którzy nas krzywdzą.


Odpowiedzialność:Emma Reed Turrell ; [przekład: Aleksandra Kondrat].
Hasła:Poczucie własnej wartości
Samoakceptacja
Samorealizacja
Poradnik
Adres wydawniczy:Warszawa : Muza, 2021.
Wydanie:Wydanie I.
Opis fizyczny:316, [4] strony ; 21 cm.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Psychologia
Rozwój osobisty
Powstanie dzieła:2021 r.
Twórcy:Kondrat, Aleksandra. Tłumaczenie

Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wypożyczalnia P0
ul. Rybnicka 6-8

Sygnatura: 159.92
Numer inw.: 25332
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

schowekzamów

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.