Zbudujmy sobie wioskę : o tym, jak wspierać rodziców w opiekowaniu się sobą

Autor: Stein, Agnieszka.

Od wydania pierwszej części rozmów Małgorzaty Stańczyk z Agnieszką Stein ("Potrzebna cała wioska") minęło już kilka lat. W tym czasie dialog dwóch psycholożek, który toczył się wokół rodzicielstwa, bliskości, relacji, stał się niemal lekturą obowiązkową dla osób zainteresowanych rozwojem własnym i rodziny.

W "Zbudujmy sobie wioskę" autorki powracają z nowymi tematami,

a z ich rozmów płyną w stronę czytelników treści, które mają szansę wzmocnić ich w procesie rozwoju osobistego i pomóc poradzić sobie z trudnościami w codziennym życiu.
Rozmawiają między innymi o:
- poczuciu własnej wartości,
- akceptacji ciała,
- strefach regulacji,

a także wyjaśniają, w jaki sposób:
- odróżnić emocje od myśli,
- traktować cudze opinie i komentarze,
- budować wspierające relacje.

To książka, która podpowie, jakie ścieżki rozwoju warto eksplorować, ale też pomoże odzyskać zaufanie do samych siebie i ze spokojem podchodzić do trudnych sytuacji w rodzinie, związkach i innych relacjach.

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)