15 minut, które uwolniły mnie na zawsze od palenia
"Piętnaście minut, które uwolniły mnie na zawsze od palenia "
Ładna cera, zdrowe płuca i przede wszystkim ogromne oszczędności to niewątpliwie jedne z najważniejszych plusów rzucenia palenia. Jednak dla wielu palaczy pozbycie się nałogu nie jest łatwym zadaniem. Dlatego też Agnieszka Pareto w książce pt. "15 minut, które uwolniły mnie na zawsze od palenia" przedstawia własny, przetestowany na sobie, sposób, który na trwałe uwolnił ją od potrzeby palenia.
Ta metoda wyzwoliła Autorkę również od przekonania - utrwalanego w niej przez wszystkich naokoło - że palić będzie zawsze, bowiem uzależnienie to odziedziczyła w genach. Na przekór wszystkim, a także na przekór własnym, głęboko zakorzenionym przeświadczeniom, Agnieszka Pareto podjęła próbę, aby raz na zawsze rzucić palenie. co jej się udało! Upraszczając, można powiedzieć, że pożegnała się z papierosami w ciągu zaledwie 15 minut.
Zobacz pełny opisOdpowiedzialność: | Agnieszka Pareto ; [ilustracje Maja Matysiak]. |
Seria: | Powiedziałam objawom "tak" i odzyskałam zdrowie i życie |
Hasła: | Palenie tytoniu Rzucenie palenia Uzależnieni Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne Poradnik |
Adres wydawniczy: | Warszawa : Borgis, 2022. |
Wydanie: | Wydanie I. |
Opis fizyczny: | 78, [2] strony : ilustracje ; 20 cm. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Rozwój osobisty |
Powstanie dzieła: | 2022 r. |
Twórcy: | Matysiak, Maja. |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)