book
book

Niskowęglowodanowa dieta ketogeniczna : oblicz prawidłowe zapotrzebowanie na węglowodany i bezpiecznie przejdź 3 etapy diety ketogenicznej, by odzyskać zdrowie i szczupłą sylwetkę

Tytuł oryginału: "End your carb confusion : a simple guide to customize your carb intake for optimal health,".




Chcesz uzyskać prostą i konkretną odpowiedź, jak odwrócić skutki chorób: cukrzycy typu 2, insulinooporności, jak przyspieszyć metabolizm i wspomóc odchudzanie?

Ta książka, napisana przez cenionego lekarza i dietetyczkę, zawiera zalecenia zdrowego odżywiania. Także osobiste doświadczenia pacjentów, którzy dzięki niskowęglowodanowej diecie ketogenicznej odzyskali zdrowie. Z prostym kwestionariuszem

obliczysz swoje zapotrzebowanie na węglowodany. Wprowadzisz 3 fazy diety ketogenicznej. Eliminując cukier, docenisz smak burgera z bekonem czy pieczonego łososia z warzywami. Uzyskasz porady, co zrobić, gdy nie możesz zapanować nad głodem lub gdy odczuwasz niespodziewane efekty ketozy.

Niskowęglowodanowa dieta ketogeniczna dla zdrowia.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:dr Eric C. Westman, Amy Bergher ; [tłumaczenie: Marcin Masłowski].
Hasła:Dieta niskowęglowodanowa
Leczenie dietą
Odchudzanie
Węglowodany
Poradnik
Adres wydawniczy:Białystok : Vital, 2022.
Wydanie:Wydanie I.
Opis fizyczny:338, [6] stron : ilustracje ; 21 cm.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Medycyna i zdrowie
Powstanie dzieła:2021 r.
Twórcy:Berger, Amy. Autor

Masłowski, Marcin. Tłumaczenie

Westman, Eric C. Autor

Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wypożyczalnia P0
ul. Rybnicka 6-8

Sygnatura: Diety: 613
Numer inw.: 26243
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

schowekzamów

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.