STATYSTYKI
Logowań: 330711
W tym dziś: 209
Zamówienia: 0
Rezerwacje: 877
Komentarze: 83
Przypisany awatar: 337
Wysłanych SMSów: 0
Karty z QRCode: 2701
Schowki (łącznie): 16632
Największy schowek: 333
Korzystających z nich: 2051
Aplikacja moblina
e-biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 173553
Prolongat pozycji: 42517
Przeszukań po kodzie: 3022
Ketogeniczna biblia : najnowsze badania naukowe, suplementacja, praktyczne porady i przepisy
Tytuł oryginału: "Ketogenic bible : the authoritative guide to ketosis,".
Ta książka to najpełniejsze źródło informacji poparte badaniami naukowymi, które tak wyczerpująco wyjaśnia idee ketozy. Opisuje historię, naukę oraz zdrowotne korzyści płynące z diety ketogenicznej. Przedstawia, jak dzięki tej diecie możesz nie tylko schudnąć i wspomóc odporność, ale również pozbyć się zaburzeń neurodegeneracyjnych, cukrzycy typu 1 i 2, choroby Parkinsona,
Alzheimera, a nawet raka.
Opisuje dlaczego jedzenie tłuszczu nie tuczy, ile posiłków dziennie powinno się zjadać oraz jak stosować okresowe głodówki.
Prezentuje zasady diety ketogenicznej i dostarcza duży wybór przepisów keto wraz z odpowiedziami na najbardziej nurtujące pytania.
Podaje suplementy ketonowe i ich wpływ na wydolność fizyczną. Wszystko, co musisz wiedzieć o ketozie i jej bezpiecznym stosowaniu.
| Odpowiedzialność: | dr Jacob Wilson, dr Ryan Lowery ; [tłumaczenie: Karolina Pruszyńska]. |
| Hasła: | Dieta niskowęglowodanowa Wpływ na zdrowie Poradnik Przepisy kulinarne |
| Adres wydawniczy: | Białystok : Vital, 2023. |
| Wydanie: | Wydanie II - dodruk. |
| Opis fizyczny: | 521, [7] stron : fotografie, ilustracje, wykresy ; 25 cm. |
| Uwagi: | Bibliografie, netografie przy większości rozdziałów. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Kulinaria Medycyna i zdrowie |
| Powstanie dzieła: | 2017 r. |
| Twórcy: | Lowery, Ryan. Autor Pruszyńska, Karolina. Tłumaczenie Wilson, Jacob M. Autor |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)