Jak nauczyć się akceptować to, czego nie można zmienić
Tytuł oryginału: : "It shoulsn`t be this way, ".
Jak nauczyć się akceptować to, czego nie można zmienić, jak każdego poranka otwierać się na radość i dzień po dniu zwiększać swoje poczucie szczęścia, mimo wyzwań rzucanych przez życie w postaci najbardziej bolesnych momentów. Porusza zasadniczą kwestię, której wszyscy się obawiamy, ale z której istnienia nie zdajemy sobie sprawy, dopóki nie stanie się coś złego: Co zrobimy, gdy
wyczerpią się nam wszelkie możliwości.
Autorka - licencjonowany psycholog kliniczny - koncentruje się na nauczeniu świadomej akceptacji rzeczy, które mogą pozostawać poza naszą kontrolą, przy jednoczesnym prowadzeniu sensownego trybu życia w oparciu o nasze najgłębsze wartości.
Odpowiedzialność: | Janina Scarlet ; przekład Aleksandra Kondrat. |
Hasła: | Akceptacja (postawa) Samopoznanie Sprawczość (psychologia) Uczucia Poradnik |
Adres wydawniczy: | Warszawa : Muza, 2023. |
Wydanie: | Wydanie I. |
Opis fizyczny: | 221, [3] strony ; 21 cm. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Rozwój osobisty |
Powstanie dzieła: | 2021 r. |
Twórcy: | Kondrat, Aleksandra. Tłumaczenie |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)