book
bookbook

Naturalne sposoby na otyłość brzuszną : jak przy pomocy diety pozbyc się nadwagi, tłuszczu brzusznego, złagodzić stany zapalne i zapobiec rozwojowi chorób przewlekłych : z przepisami opracowanymi przez Martinę Kittler i tekstami autorstwa Franziski Pfeiffer

Tytuł oryginału: "Ernahrungs-Docs - Unser anti-Bauchfett-Programm: Gesund und fit mit einer schlanken Korpermitte ".




Dzięki tej książce dowiesz się, na czym polega prawidłowa dieta na otyłość brzuszną. W ten sposób zyskasz skuteczne narzędzie, które ustrzeże cię przed wieloma chorobami cywilizacyjnymi i zaburzeniami hormonalnymi, w tym chorobami układu krążenia, cukrzycą czy insulinoopornością. Równocześnie wyeliminujesz rozwijające się w organizmie stany zapalne, gdyż opisany tu program

żywieniowy sprawdza się także w roli diety przeciwzapalnej. Korzystnie wpływa też na samopoczucie, przywracając poczucie własnej wartości i łagodząc zaburzenia emocjonalne.

A jeśli wciąż zastanawiasz się, jak szybko schudnąć, wreszcie zrealizujesz to marzenie. Cierpisz z powodu otyłości brzusznej? Jest na to skuteczny sposób.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:dr med. Anne Fleck, dr med. Jorn Klasen, dr med. Matthias Riedl, dr med. Silja Schafer ; [tłumaczenie: Beata Bulkowska-Gottschling, przepisy: Martina Kittler, teksty: Franziska Pfeiffer, ilustarcje: Pauline Karlson].
Hasła:Otyłość brzuszna
Zdrowy styl życia
Dieta odchudzająca
Przepisy kulinarne
Poradnik
Adres wydawniczy:Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2023.
Wydanie:Wydanie I.
Opis fizyczny:186 stron : ilustracje ; 24 cm.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Medycyna i zdrowie
Kulinaria
Twórcy:Bulkowska-Gottschling, Beata. Autor

Fleck, Anne. (1972- ). Autor

Kittler, Martina. Autor

Klasen, Jörn. Autor

Pfeiffer, Franziska. (1964- ). Autor

Riedl, Matthias. Autor

Schäfer, Silja. Autor

Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wypożyczalnia P0
ul. Rybnicka 6-8

Sygnatura: Diety: 641/642
Numer inw.: 26973
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

Wypożyczona przez: 300000349
do dnia: 2024-10-14
schowekrezerwuj
więcejrezerwuj

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.