![book](okladki/ISBN/8383/m8383213026.jpg)
![book](Rodzaje/ksiazka.gif)
![book](okladki/ISBN/8383/m8383213026.jpg)
Leśna terapia : jak czerpać zdrowie, energię i spokój z mocy drzew
"Jak czerpać zdrowie, energię i spokój z mocy drzew "
Zanurzenie w las pomoże ci odzyskać zdrowie, spokój i równowagę.
Przyroda jest w stanie dać ci o wiele więcej niż tylko zwyczajną rozrywkę oraz ucieczkę od zgiełku miasta i jego zanieczyszczeń. Las to źródło życiodajnego tlenu, ale też magazyn niewyczerpanej energii, która oddziałuje na zmysły, psychikę, pracę mózgu i odporność. Możesz w nim odnaleźć
także szczyptę magii i poczuć w kontakcie z drzewami odrobinę transcendencji.
Autorka tej książki to dendroterapeutka i praktykująca przewodniczka kąpieli leśnych. Podpowiada, jak dzięki obcowaniu z drzewami odzyskać więź ze swoimi korzeniami oraz zatroszczyć się o zdrowie i dobre samopoczucie.
To pierwsza na polskim rynku pozycja poświęcona wielu metodom leśnych terapii oraz korzeniom tych praktyk.
Odpowiedzialność: | Agnieszka Antosik. |
Hasła: | Dobrostan psychiczny Drzewa Las Sylwoterapia Zdrowie fizyczne Poradnik |
Adres wydawniczy: | Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., 2023. |
Wydanie: | Wydanie I. |
Opis fizyczny: | 316, [4] strony ; 21 cm. |
Uwagi: | Bibliografia, netografia na stronach 313-[317]. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Medycyna i zdrowie Psychologia |
Powstanie dzieła: | 2023 r. |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)