book
bookbook

Dieta sirt : przepisy

Tytuł oryginału: "Sirtfood diet : recipe book,".




Potwierdzona naukowo dietetyczna rewolucja!

Nie musisz rezygnować z ukochanych produktów (nawet z czekolady, kawy i wina!). Możesz szybko zmniejszyć tkankę tłuszczową, wzmacniając jednocześnie mięśnie oraz poprawiając swoje samopoczucie i zdrowie. Wszystko bez głodówki i wyczerpujących ćwiczeń fizycznych. Nie wierzysz w cuda? Bardzo dobrze. Wystarczy, że uwierzysz w naukę.

Dwoje

dietetyków z Uniwersytetu Surrey udowodniło, że kluczowa w redukcji komórek tłuszczowych jest aktywizacja tzw. genów sirtuinowych. A w ich uruchomieniu pomagają polifenole, składniki odżywcze występujące w niektórych roślinach. Zamiast sobie odmawiać, wystarczy dołożyć do swojej diety kilkadziesiąt "produktów sirtuinowych". Tak, to naprawdę jest aż tak proste.

Po światowym bestsellerze Dieta sirt Aidan Goggins i Glen Matten wracają z dziesiątkami szybkich i praktycznych przepisów, także w wersji wegetariańskiej, wegańskiej i bezglutenowej. Ta książka to wyjątkowa szansa na szybkie wdrożenie programu, dzięki któremu bez wysiłku zaczniesz tracić kilogramy już w pierwszym tygodniu. Później, dzięki gotowym jadłospisom, trwale uzupełnisz swoją dietę o kluczowe produkty sirt, unikając efektu jo-jo.

Skorzystaj z jedynej oryginalnej diety twórców sirtfood i zmień swoje życie!

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Aidan Goggins, Glen Matten oraz szef kuchni Mark McCulloch ; przekład: Anita Doroba.
Seria:Laurum
Hasła:Dieta sirtuinowa
Odchudzanie
Potrawy dietetyczne
Sirtuiny
Książka kucharska
Poradnik
Adres wydawniczy:Warszawa : MT Biznes, 2021.
Opis fizyczny:253, [3] strony ; 22 cm.
Uwagi:Na okładce: Dieta, dzięki której Adele schudła 40 kg, nie rezygnuj z wina i czekolady!, jedyna oficjalna książka odkrywców sirtfood.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Kulinaria
Powstanie dzieła:2016 r.
Twórcy:Doroba, Anita. Autor

Goggins, Aidan. Autor

Matten, Glen. Autor

McCulloch, Mark. Autor

Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wypożyczalnia P0
ul. Rybnicka 6-8

Sygnatura: Diety: 641/642
Numer inw.: 27313
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

schowek

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.