


Usuwanie bólu mięśni i kręgosłupa w 4 prostych krokach : samodzielna terapia punktów spustowych w praktyce
Tytuł oryginału: "Trigger point therapy made simple : serious pain relief in 4 easy steps,".
"Samodzielna terapia punktów spustowych w praktyce "
Czy wiesz, że wystarczy właściwy nacisk palcami na określone miejsca na ciele, by skutecznie pozbyć się przewlekłego bólu i przywrócić zdrowie? Dzięki tej książce dowiesz się, jak złagodzić ból, stosując bezpieczną terapię punktów spustowych.
Nauczysz się lokalizować punkty spustowe na swoim ciele i poznasz proste techniki uzdrawiającego masażu. W ten sposób samodzielnie
poradzisz sobie z różnorodnymi bólami mięśni, stawów i kości. Podobnie jak w przypadku innych terapii naturalnych - masażu powięzi czy akupresury - wystarczy odpowiedni dotyk, by ustąpiły uciążliwe dolegliwości czy choroby. To skuteczny sposób na ból, więc wsparcie farmakologiczne nie będzie już konieczne. Terapia punktów spustowych - Twoja odpowiedź na ból!
Zobacz pełny opisOdpowiedzialność: | Richard Finn ; [tłumaczenie: Anna Bergiel]. |
Hasła: | Ból Choroby narządu ruchu Fizjoterapia Narząd ruchu Samoleczenie Poradnik |
Adres wydawniczy: | Białystok : Vital, 2021. |
Wydanie: | Wydanie I. |
Opis fizyczny: | 243, [5] stron : ilustracje, portret ; 21 cm. |
Uwagi: | Bibliografia, netografia na stronie 239. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Medycyna i zdrowie |
Powstanie dzieła: | 2020 r. |
Twórcy: | Bergiel, Anna. Tłumaczenie |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)