Recepta na miłość : mikronawyki, które kształtują udany związek

Tytuł oryginału: "Love prescription : seven days to more intimacy, connection and joy,".

Autor: Gottman, John Mordechai

Masz wrażenie, że wasz związek utknął w miejscu?

Codzienna rutyna, brak czasu, zbyt mało rozmów czy czułości - to problemy, które pojawiają się w większości relacji. Miłość nie znika nagle, ale cichnie w natłoku obowiązków, przemilczanych emocji i zaniedbanych gestów. A przecież każdy związek zasługuje na to, by był pełen bliskości, zrozumienia i radości.

Dzięki tej książce:
Nauczysz się drobnych gestów, które budują trwałą więź.
Dowiesz się, jak lepiej rozumieć i wspierać partnera.
Poznasz proste sposoby na odbudowanie intymności i bliskości.
Zrozumiesz, jak wyrażać potrzeby, aby twoje prośby były wysłuchane.

Nie musisz planować wielkich zmian ani szukać dodatkowego czasu - te działania można wpleść w codzienność: podczas rozmowy w samochodzie, przy kolacji czy nawet w trakcie zwykłych obowiązków. Nie ma tu nic skomplikowanego - wystarczą niewielkie dawki miłości, podawane regularnie miłosne mikronawyki, dzień po dniu.

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)