Po szczęście do pracy : jak znaleźć bezpieczną, zawodową przystań, ale też zarabiać i pracować z pasją "Jak znaleźć bezpieczną, zawodową przystań, ale też zarabiać i pracować z pasją "
"Wybierz sobie zawód, który lubisz, a całe życie nie będziesz musiał pracować." Konfucjusz
Dziesięciu specjalistów: psychoterapeuci, coachowie, prawnik (m.in. Wojciech Eichelberger, Katarzyna Miller, Iwona Firmanty, Tomasz Srebnicki) dzieli się z czytelnikami wiedzą, jak osiągnąć szczęście w pracy. Dzięki ich wiedzy i doświadczeniu uzyskasz recepty na szczęście w swoim życiu zawodowym. W rozmowach, które odbyli z autorką wskazują techniki radzenia sobie z emocjami i stresem, techniki przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu oraz techniki związane z asertywnością. Wskazówki specjalistów pozwolą Ci zbudować świadomość własnych celów i sprawnie zarządzać swoim czasem.
Książka wskaże Ci właściwą drogę do osiągnięcia szczęścia w życiu zawodowym - niezależnie od tego gdzie pracujesz i jak bogaty jest twój życiorys zawodowy.
Jeśli praca kojarzy Ci się jedynie z rutyną, wysiłkiem i wynikającym z niego zmęczeniem i często zadajesz sobie pytania: Czy lubię swoją pracę? Czy praca jest dla mnie złem koniecznym? Czy robię to, co robię, bo muszę? Czy dzięki tej pracy mogę się rozwijać? Czemu brak mi wiary we własne siły? przeczytaj tę książkę!
UWAGI:
Oznaczenia odpowiedzialności: Wojciech Eichelberger, Iwona Firmanty, Andrzej Gryżewski, Tomasz Małkiński, Zbigniew Mikołejko, Katarzyna Miller, Tomasz [>>] Romanowski, Tomasz Srebnicki, Norbert Szaluś, Piotr Szumlewicz w rozmowach z Beatą Pawłowicz.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Na pytanie czy Twoja praca "daje światu coś sensownego" 37% Brytyjczyków i 40% Holendrów uważa, że za istnieniem ich zajęcia nie przemawia nic. Czy myślisz, że twoja praca ma znaczenie? Jeśli uważasz, że nie, to prawdopodobnie masz rację - i należysz do coraz większego grona osób wykonujących zawody, które nie mają żadnego sensu. Antropolog David Graeber w swojej najnowszej książce zgłębia zjawisko prac bez sensu i zastanawia się, co to mówi nam o dzisiejszym systemie społeczno-gospodarczym.
UWAGI:
Bibliografia na stronach 442-448. Oznaczenia odpowiedzialności: David Graeber ; przełożył Mikołaj Denderski.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Słowa kluczowepraca psychologia wypalenie zawodowe mobbing stres DIFIN dobrostan kierowanie kadrami motywacjaTematyka podjęta w publikacji obejmuje zróżnicowany zakres problemów związanych z aktywnością zawodową współczesnego człowieka, analizowaną przez pryzmat zasadniczych wątków teoretycznych i efektów empirycznych, reprezentatywnych dla obszaru psychologii pracy. W książce scharakteryzowano kluczowe zmienne psychologiczne, określające sprawność działania jednostki w sytuacji pracy, wyjaśnianej również z perspektywy założeń psychologicznych koncepcji człowieka. Znaczącym obszarem zagadnień prezentowanych w publikacji są zjawiska towarzyszące jednostce w wielowymiarowym, zmiennym środowisku pracy, m.in. stres zawodowy, bezrobocie, wypalenie zawodowe, mobbing czy pracoholizm.W obecnej rzeczywistości organizacyjnej istotnej roli nabierają rozwiązania grupowe, a współpraca zespołowa staje się ważnym elementem systemu pracy. Dlatego, odwołując się do prawidłowości formułowanych przez psychologów społecznych, przedstawiono warunki funkcjonowania człowieka w grupie społecznej, kryteria efektywności zespołów i roli kierownika. Omówiono poglądy na temat motywacji do pracy i satysfakcji z pracy. W treść książki włączono również zagadnienia dotyczące obserwowanych procesów demograficznych oraz silnego zróżnicowania generacyjnego populacji pracowniczej. W tym kontekście scharakteryzowano poszczególne pokolenia obecne na rynku pracy oraz zaprezentowano specyfikę zjawiska zarządzania wiekiem.Dopełnienie całości publikacji stanowi jej element końcowy, zawierający przykłady aktywności o charakterze dydaktycznym, będące swoistą formę rozszerzenia zagadnień omówionych we wcześniejszych rozdziałach. Tym samym, przygotowana propozycja książkowa łączy motywy teoretyczne z praktycznymi.
Problematyka dobrostanu w sytuacji pracy, rozumianego jako coś więcej niż satysfakcja z pracy, jest stosunkowo nowym obszarem badań, który podejmowany jest w raczej nielicznych kręgach naukowych. Zagadnienie to stało się popularne na fali rozwoju psychologii pozytywnej, w ramach której pojawiło się pojęcie "pozytywnej psychologii organizacji". Agnieszka Czerw uzasadnia w swojej książce, dlaczego psychologia pozytywna stanowi dobry kontekst analizy dobrostanu w sytuacji pracy. Omawia szczegółowo pojęcie dobrostanu i związane z nim teorie oraz pokazuje dwa punkty widzenia, z jakich można to zagadnienie analizować: hedonistyczny, rozumiany jako przyjemne życie, i eudajmonistyczny, oznaczający życie wartościowe. Przedstawia także autorską propozycję rozumienia eudajmonistycznego dobrostanu w sytuacji pracy oraz związane z nią nowe narzędzie kwestionariuszowe. Książkę wieńczy propozycja ogólnego modelu dobrostanu uwzględniającego różne jego typy i obszary oraz wskazującego rolę, jaką w budowaniu jakości życia człowieka odgrywa dobrostan doświadczany w kontekście pracy zawodowej.
1. Psychologia pozytywna i jej wpływ na psychologię pracy i organizacji
2. Dobrostan jako pojęcie ogólne dotyczące różnych obszarów życia
2.1. Dobrostan osobisty, społeczny i zawodowy
2.2. Koncepcja hedonistyczna i eudajmonistyczna dobrostanu - przyjemne i wartościowe życie
2.3. Sens rozróżnienia perspektywy hedonistycznej i eudajmonistycznej
2.4. Dobrostan i złe samopoczucie
3. Dobrostan w pracy - stan wiedzy aktualnej
3.1. Hedonistyczny dobrostan w pracy i organizacji
3.1.1. Emocje w sytuacji pracy
3.1.2. Satysfakcja z pracy
3.2. Eudajmonistyczny dobrostan w pracy
3.2.1. Zaangażowanie w pracę
3.2.2. Flow w pracy
3.2.3. Pasja w pracy
3.2.4. Poczucie powołania w pracy
3.2.5. Praca jako wartość centralna w życiu człowieka
3.2.6. Wartości realizowane w pracy
3.2.7. Sens pracy
4. Budowanie pozytywnej organizacji poprzez nadawanie sensu pracy
4.1. Praktyki organizacyjne a odczuwanie sensu pracy przez pracowników
4.2. Przyczyny dobrostanu w pracy - w szerokim kontekście dopasowania do pracy i organizacji
5. Kwestionariusz eudajmonistycznego dobrostanu w miejscu pracy
5.1. Założenia teoretyczne kwestionariusza
5.2. Konstrukcja narzędzia do pomiaru dobrostanu w miejscu pracy
5.2.1. Badania konstrukcyjne Kwestionariusza Dobrostanu w Miejscu Pracy
5.2.2. Definicje skal Kwestionariusza Dobrostanu w Miejscu Pracy
5.2.3. Analiza konfirmacyjna struktury Kwestionariusza Dobrostanu w Miejscu Pracy
5.2.4. Stabilność pomiaru Kwestionariuszem Dobrostanu w Miejscu Pracy
5.3. Profile dobrostanu w pracy
6. Weryfikacja konceptualnego modelu relacji eudajmonistycznego dobrostanu zawodowego z innymi typami dobrostanu
6.1. Relacja hedonistycznego i eudajmonistycznego dobrostanu w pracy
6.1.1. Badanie 1 - eudajmonistyczny i hedonistyczny (satysfakcja z pracy) dobrostan w pracy
6.1.2. Badanie 2 - eudajmonistyczny i hedonistyczny (afekt)dobrostan w pracy
6.1.3. Empiryczny model zależności różnych typów dobrostanu w sytuacji pracy
6.2. Relacja dobrostanu w miejscu pracy do dobrostanu osobistego i społecznego
6.2.1. Badanie 3 - dobrostan w pracy i w życiu w perspektywie hedonistycznej
6.2.2. Badanie 4 - eudajmonistyczny dobrostan w pracy i w życiu
6.2.3. Badanie 5 - dobrostan w pracy i w życiu w mieszanej perspektywie
6.2.3.1. Badanie 5a - hedonistyczny dobrostan osobisty i eudajmonistyczny dobrostan w pracy
6.2.3.2. Badanie 5b - eudajmonistyczny dobrostan osobisty i hedonistyczny dobrostan w pracy
6.2.4. Badanie 6 - dobrostan w pracy i dobrostan społeczny w perspektywie eudajmonistycznej
6.2.5. Empiryczny model zależności eudajmonistycznych miar dobrostanu w różnych obszarach funkcjonowania człowieka
6.2.6. Empiryczny model zależności dobrostanu zawodowego eudajmonistycznego i hedonistycznego) z dobrostanem w innych obszarach funkcjonowania człowieka
7. Podsumowanie - rola psychologicznego dobrostanu u pracowników
UWAGI:
Bibliografia, netografia na stronach 194-211. Indeksy. Oznaczenia odpowiedzialności: Agnieszka Czerw.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Biznes to przygoda: Ta książka poprowadzi Cię przez Twoją własną podróż — od początkującego przedsiębiorcy po świadomego przedsiębiorcę, który nie boi się sięgać po więcej i z odwagą rozwija żagle swojej firmy. Poznasz w niej pierwsze kroki ku stworzeniu i budowaniu swojego przedsiębiorstwa.
"Sztuka przedsiębiorczości" to skarbnica pomysłów i wiedzy, dzięki którym wejdziesz na wyższy poziom, przybliżysz się do wolności finansowej i zaczniesz zmieniać świat z pomocą swoich produktów i usług.
Dowiesz się m.in.: * Jak rozpocząć karierę przedsiębiorcy i czego potrzebujesz na start? * Gdzie i jak pozyskać inwestorów? * Jak się do tego przygotować i kiedy jest najlepszy moment? * Czy do założenia firmy konieczny jest kapitał? * Jak znaleźć swoją niszę? * Czy warto wejść w konkurencyjny rynek, czy stworzyć własny błękitny ocean? I jak lepiej działać — lokalnie czy globalnie? * Jak zwiększać dochody firmy? * Jak unikać błędów i radzić sobie z przeciwnościami losu?
UWAGI:
Oznaczenia odpowiedzialności: Daniel Kubach.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Trafna diagnoza wypalenia zawodowego, oparta na rzetelnym zrozumieniu jego istoty oraz determinant, zwiększa szansę skutecznej profilaktyki na wszystkich jej poziomach. Póki jednak sama istota wypalenia i mechanizmy jego rozwoju nie zostaną w pełni poznane, a spór wokół rozumienia pojęcia i postępujących objawów tego procesu nie zostanie rozstrzygnięty, trudno będzie wspierać osoby doświadczające wypalenia, a jeszcze trudniej - zapobiegać mu. Niniejsze opracowanie stanowi próbę ukazania z jednej strony aktualnego stanu wiedzy o wypaleniu zawodowym, szczególnie zaś podkreślenia obszarów zgodnych oraz różniących badaczy, z drugiej strony zmierza do pełniejszego wyjaśnienia zjawiska, przedstawiając istotne mechanizmy, na mocy których dochodzi do jego rozwoju.
Zacznij od dzisiaj : organizacja czasu, pracy i życia z wykorzystaniem metod coachingowych "Organizacja czasu, pracy i życia z wykorzystaniem metod coachingowych "
Twoje życiowe plany i marzenia czekają na dodanie im skrzydeł! Czy można zmienić swoje życie wykorzystując metody stosowane przez coachów? Ewelina Mierzwińska, certyfikowany coach, prawnik, blogerka, szczęśliwa żona i mama, dzieli się metodami coachingowymi, dzięki którym Twoja codzienność stanie się prostsza! "Nie wierz w "jutro" ani "od poniedziałku". Gdy potrzebujesz zmienić coś w swoim życiu, podnieść się z gorszych momentów, zacząć realizować swoje plany, nie masz czasu na odkładanie tego na wiecznie nienadchodzące "kiedyś". Wiem, że na naszej życiowej drodze mnóstwo jest chwil zwątpienia w swój plan, obrany cel, sens podejmowanych działań. I w samego siebie. Znam te wszystkie stany, bo sama przez nie przechodziłam. I nie zawsze byłam taka świadoma, uważna i skupiona na "tu i teraz". Przeciwnie - nie potrafiłam znaleźć czasu na odpoczynek, wpadałam w kołowrotek pracy i mieszałam swoje priorytety. Przeszłam przez ten labirynt, wyciągając z niego zarówno siebie, jak i później mnóstwo innych kobiet. Chcę byś i Ty, z moją pomocą, znalazła swój sposób na przejście tej drogi! W zdanie Zacznij od dzisiaj! wierzę całą sobą. Uważam, że może nas ono otworzyć na działanie, a gdy będziesz kierować się nim, podejmując codzienne wybory, jest w stanie zmienić Twoje życie! W myśl tych słów napisałam książkę “Zacznij od dzisiaj". Znajdziesz w niej wszystko to, co przyda Ci się w działaniu tu i teraz, w poklepaniu po ramieniu, odnalezieniu w chwilach wątpliwości i podniesieniu po upadku. Poznaj razem ze mną sposób na organizację czasu, pracy i życia, w której możesz w zgodzie ze sobą, swoimi wartościami i przekonaniami osiągać to, co dla Ciebie najważniejsze!".
