201 dań do pudełka : domowa dieta wegetariańska
"Dwieście jeden dań do pudełka "
Kuchnia oparta na produktach roślinnych ma mnóstwo zalet - jest zdrowa, lekka, niedroga i bardzo różnorodna.
Na diecie wegetariańskiej można schudnąć, cieszyć się niespożytą energią, poprawić wyniki badań - zwłaszcza te dotyczące poziomu cukru i cholesterolu oraz ciśnienia krwi.
Nie wystarczy jednak przestać jeść drób czy wieprzowinę, by zostać wegetarianinem.
Ta książka podpowiada, jak komponować posiłki bez mięsa, a także czym zastępować inne produkty pochodzenia zwierzęcego.
Jest w niej kompletny jadłospis w sam raz dla początkujących, którzy dopiero chcą spróbować nowego sposobu odżywiania, a także dla tych, którzy już go znają, ale chętnie sięgną po gotowe pomysły na urozmaicone posiłki do szkoły, biura, na trening czy imprezę ze znajomymi.
Wygodna, łatwa w przygotowaniu i domowa wege dieta pudełkowa pozwala pogodzić to co dla nas najlepsze, czyli samodzielnie przygotowane jedzenie ze świeżych składników, z koniecznością jedzenia na mieście.
Odpowiedzialność: | [Joanna Zielewska]. |
Hasła: | Lunch Posiłki na wynos Potrawy jarskie Zdrowe odżywianie Potrawy szybkie i łatwe Przepisy kulinarne Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana |
Adres wydawniczy: | Warszawa : Ringier Axel Springer, copyright 2021. |
Opis fizyczny: | 160 stron : ilustracje ; 23x19 cm. |
Uwagi: | Na okładce: lekko, zdrowo, bez mięsa. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Kulinaria |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)