Potęga codziennych rytuałów : jak celebrować proste czynności
Tytuł oryginału: "Power of ritual : turning everyday activities into soulful practices,".
"Jak celebrować proste czynności "
Czy uczestnicząc w zajęciach fitness, możemy realizować potrzebę przynależności?
Czy odpowiednia lektura może być rytuałem zdobywania uniwersalnej wiedzy?
Czy prowadzenie dziennika ułatwia rozwijanie postawy wdzięczności?
Casper ter Kuile w swojej bestsellerowej książce przekonuje, jak wielką moc mają codzienne rytuały, i udowadnia ich dobroczynny wpływ na zdrowie psychiczne.
Podpowiada, jak rozwijać się duchowo, przekształcając zwykłe, codzienne praktyki w święte rytuały, które prowadzą do wyjścia z kryzysu społecznej izolacji. Pokazuje także, jak ćwicząc jogę, czytając czy idąc na spacer z psem, krok po kroku stawać się spokojniejszym i szczęśliwszym.
"Potęga codziennych rytuałów" to duchowy przewodnik na miarę naszych czasów, źródło wiedzy o tym, jak kształtować, dostrzegać i używać rytuałów do budowania wspólnot, zaspokajających naturalną potrzebę przynależności. A także - jak zachować duchowy i emocjonalny dobrostan w czasach pandemii COVID-19.
Odpowiedzialność: | Casper ter Kuile ; przełożyła Magdalena Wysmyk. |
Hasła: | Dobrostan psychiczny Mindfulness Potrzeby duchowe Rytuały i ceremonie Życie codzienne Samorealizacja Więź społeczna Poradnik |
Adres wydawniczy: | Białystok : Wydawnictwo Kobiece Łukasz Kierus, 2022. |
Wydanie: | Wydanie I. |
Opis fizyczny: | II, [1], 313, [2] strony ; 21 cm. |
Uwagi: | Bibliografia na stronach 313-[314]. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Rozwój osobisty |
Powstanie dzieła: | 2020 r. |
Twórcy: | Wysmyk, Magdalena. Tłumaczenie |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)