KSIĄŻKI
WYPOŻYCZALNIA POZIOM 0



Przeszukiwanie po indeksie:






Znaleziono 21 pozycji o tematyce: Mindfulness


Zmiana sposobu wyświetlania:

book
x
book

Daj przestrzeń ...i bądź blisko : mindfulness dla rodziców i ich...

"Daj przestrzeń i bądź blisko "

Snel, Eline

Warszawa : Wydawcnictwo CoJaNaTo, copyright 2017.

available 0

zobacz szczegóły

book
x
bookbook

Dlaczego medytujemy : nauka i praktyka jasności i współczucia

Tytuł oryginału: : "Why we mediate, ".

Goleman, Daniel

Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2023.

available 0
book

zobacz szczegóły

book
x
book

Jak ograniczać napady złości u dziecka i zyskać spokój w rodzinie...

Tytuł oryginału: "Ready, set, breathe : practicing mindfulness with your children for fewer meltdowns and a more peaceful family,".

Naumburg, Carla

Warszawa : Muza, 2021.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Jak pozostać człowiekiem w tym piep*onym świecie : mindfulness w...

"Jak pozostać człowiekiem w tym pieprzonym świecie "

Desmond, Timothy Ambrose

Warszawa : HarperCollins Polska, copyright 2019.

available 0

zobacz szczegóły

book
x
book

Medytacja to nie to, co myślisz : dlaczego uważność jest tak...

Tytuł oryginału: "Meditation is not what you think : mindfulness and why it is so important ".

Kabat-Zinn, Jon

Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2019.

available 0

zobacz szczegóły

book
x
book

Narzędzia rozwoju osobistego : medytacje, wizualizacje i inne...

"Medytacje, wizualizacje i inne techniki uwalniania emocji oraz kreowania pewności siebie "

Glinka, Grzegorz

Białystok : Studio Astropsychologii, 2020.

available 0

zobacz szczegóły

book
x
book

Naucz się prawidłowo oddychać : jak w 2 tygodnie pokonać stres,...

Tytuł oryginału: "Breathe : the simple, revolutionary 14-day program to improve your mental and physical health,".

Vranich, Belisa

Białystok : Wydawmictwo Vital, 2019.

available

zobacz szczegóły

book
x
bookbook

Niewolnicy dopaminy : jak odnależć równowagę w epoce obfitości

Tytuł oryginału : "Dopamine Nation : finding balance in the age of indulgence,".

Lembke, Anna

Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, © 2023.

available
book

zobacz szczegóły

book
x
bookbook

Od nowa po traumie : czuła droga do poczucia bezpieczeństwa

Tytuł oryginału: : "Becoming safely embodied : a guide to organize your mind, body and heart to feel secure in the world, ".

Fay, Deirdre

Łódź : Feeria, 2024.

available 0
book

zobacz szczegóły

book
x
book

Potęga codziennych rytuałów : jak celebrować proste czynności

Tytuł oryginału: "Power of ritual : turning everyday activities into soulful practices,".

Kuile, Casper ter

Białystok : Wydawnictwo Kobiece Łukasz Kierus, 2022.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Powiedz, co myślisz : uważność w sferze porozumienia bez przemocy...

Tytuł grzbietowy: "Powiedz, co myślisz ".

Sofer, Oren Jay

Gliwice : Helion SA, © 2021.

available 0

zobacz szczegóły

book
x
bookbook

Trening ciiiiszy dla dzieci

"Trening ciszy dla dzieci "

Gliwice : Sensus, © 2023.

available
book

zobacz szczegóły

book
x
bookbook

Twoje okno tolerancji : okiełznaj stres i zregeneruj się po urazach...

Tytuł oryginału: "Widen the window : training your brain and body to thrive during stress and recover from trauma,".

Stanley, Elizabeth

Gliwice : Helion S.A., © 2021.

available
book

zobacz szczegóły

book
x
bookbook

Umysł ponad nastrojem : podręcznik terapeuty

Tytuł oryginału: : "Clinician`s guide to mind over mood ".

Padesky, Christine A

Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, © 2004.

available 2
book

zobacz szczegóły

book
x
bookbook

Uważność : trening pokonywania codziennych trudności

Tytuł oryginału: "Mindfulness solution, everyday practices for everyday problems,".

Siegel, Ronald D

Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2023.

available 0
book

zobacz szczegóły

book
x
book

Uważność i spokój żabki : ćwiczenia uważności dla dzieci... i...

Tytuł oryginału: "Stilzitten als een kikker : mindfulness voor kinderen (5-12 jaar) en hun ouders,".

Snel, Eline

Warszawa : CoJaNaTo Blanka Łyszkowska, copyright 2015.

available 0

zobacz szczegóły

book
x
bookbook

Wyspa spokoju : jak mindfulness pomaga w trudnych sytuacjach

Ziomecka, Zuzanna

Warszawa : Wydawnictwo Krytyki Politycznej, 2021.

available
book

zobacz szczegóły

book
x
book

Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne : poradnik z ćwiczeniami opartymi na...

Tytuł oryginału: "Mindfulness workbook for OCD, ".

Hershfield, Jon

Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2016.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Zacznij myśleć jak mnich : odszukaj w sobie spokój, siłę i...

Tytuł oryginału: : "Think like a monk ".

Shetty, Jay

Kraków : Insignis, © 2020.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Życie piękna katastrofa

Tytuł oryginału: "Full catastrophe living : using the wisdom of your body and mind to face stress, pain and illness,".

Kabat-Zinn, Jon

Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2018.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Żyj po swojemu : jak zwolnić w szybkim świecie

Krzyżanowska, Agnieszka

Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2019.

available

zobacz szczegóły