STATYSTYKI
Logowań: 332211
W tym dziś: 31
Zamówienia: 0
Rezerwacje: 862
Komentarze: 83
Przypisany awatar: 337
Wysłanych SMSów: 0
Karty z QRCode: 2707
Schowki (łącznie): 16703
Największy schowek: 341
Korzystających z nich: 2054
Aplikacja moblina
e-biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 174519
Prolongat pozycji: 42788
Przeszukań po kodzie: 3026
Dieta pegańska : idealne połączenie paleo i weganizmu
Tytuł oryginału: "Pegan diet : 21 practical principles for reclaiming your health in a nutritionally confusing world,".
Dieta paleo i weganizm nie mają ze sobą wiele wspólnego. Jedna skupia się na mięsie, druga je wyklucza. Ale co się stanie, jeśli weźmiesz to, co najlepsze z obu tych diet i połączysz w jedną? Otrzymasz dietę pegańską! Twój talerz wypełni się w 75% warzywami i owocami o niskim indeksie glikemicznym, a pozostałe 25% zapełni chude mięso lub ryby. Dr Mark Hyman, światowej sławy ekspert medycyny
funkcjonalnej i twórca peganizmu, odkryje przed tobą zasady diety pegańskiej.
Dowiesz się, w co zaopatrzyć spiżarnię oraz jakich produktów unikać. Z łatwością zastosujesz post przerywany, który działa jak najlepsza dieta przeciwzapalna i oczyszczająca. Dieta pegańska - wszystko, co najlepsze z paleo i weganizmu!
| Odpowiedzialność: | Mark Hyman ; [tłumaczenie Dorota Morawska]. |
| Hasła: | Dieta paleo Dieta pegańska Kuchnia wegańska Zdrowe odżywianie Poradnik Przepisy kulinarne |
| Adres wydawniczy: | Białystok : Wydawnictwo Vital, 2022. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 234 strony ; 24 cm. |
| Uwagi: | Na stronie tytułowej i okładce: dieta, która pomoże ci usunąć stany zapalne, zrzucić zbędne kilogramy i... żyć w stylu eko. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Medycyna i zdrowie Kulinaria |
| Powstanie dzieła: | 2021 r. |
| Twórcy: | Mickiewicz-Morawska, Dorota. Tłumaczenie |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
