Ból, który wzmacnia
Tytuł oryginału: "Dolor que fortalece, ".
Śmierć bliskiej osoby, rozstanie, choroba, problemy finansowe. Ból jest nieodłączną częścią życia. Nie da się go wyeliminować, jednak to od ciebie zależy, jak przetrwasz ten trudny czas.
Czy wypierasz swoje uczucia i idziesz dalej naprzód, nie dając sobie czasu na refleksję?
A może pogrążasz się w cierpieniu tak, że pochłania cię bez reszty?
Nie
pozwól, by ból cię niszczył, zabierał ci nadzieję, przejmował nad tobą kontrolę. Pomyśl o nim jako o katalizatorze zmian, których potrzebujesz w życiu.
Bernardo Stamateas, światowej sławy psycholog, terapeuta i specjalista od samorozwoju, zaprasza do stanięcia z bólem twarzą w twarz. Daje proste wskazówki i przedstawia strategie, które pomogą ci zmierzyć się z cierpieniem i zobaczyć w nim w szansę na rozwój i osobistą przemianę.
Odpowiedzialność: | Bernardo Stamateas ; przekład Ksenia Zawanowska. |
Hasła: | Ból psychiczny Cierpienie Emocje podstawowe Niepowodzenie Samoświadomość Poradnik |
Adres wydawniczy: | Warszawa : Bellona, © 2023. |
Opis fizyczny: | 190, [1] strona ; 20 cm. |
Uwagi: | Bibliografia na stronach 187-[191]. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Rozwój osobisty |
Powstanie dzieła: | 2021 r. |
Twórcy: | Zawanowska, Ksenia. Tłumaczenie |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)