KSIĄŻKI
WYPOŻYCZALNIA POZIOM 0



Przeszukiwanie po indeksie:






Znaleziono 22 pozycji o tematyce: Samokontrola


Zmiana sposobu wyświetlania:

book
x
bookbook

ADHD u dorosłych : jak ułatwić sobie życie i uspokoić myśli

Tytuł oryginału: "Alles über ADS bei Erwachsenen, ".

Bernau, Sabine

Kraków : Mando, © 2022.

available 0
book

zobacz szczegóły

book
x
bookbook

Bądź niezwykły

Tytuł oryginału: "Be exceptional : master the five traits that set extraordinary people apart, ".

Navarro, Joe

Warszawa : Kompania Mediowa, © 2023.

available
book

zobacz szczegóły

book
x
book

Daj przestrzeń ...i bądź blisko : mindfulness dla rodziców i ich...

"Daj przestrzeń i bądź blisko "

Snel, Eline

Warszawa : Wydawcnictwo CoJaNaTo, copyright 2017.

available 0

zobacz szczegóły

book
x
book

F.A.C.E. The Challenge : jak pokonywać kryzysowe sytuacje

Tytuł oryginału: "F.A.C.E. The Challenge : Entdecke die Willenskraft in dir!,".

Kličko, Volodimir Volodimirovič

Kraków : Otwarte, 2022.

available

zobacz szczegóły

book
x
bookbook

Jak błyskawicznie poprawić nastrój : awaryjne sposoby na niepokój,...

Tytuł oryginału: "Instant mood fix : emergency remedies to beat anxiety, panic or stress,".

Remes, Olivia

Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, © 2023.

available 0
book

zobacz szczegóły

book
x
book

Jak ograniczać napady złości u dziecka i zyskać spokój w rodzinie...

Tytuł oryginału: "Ready, set, breathe : practicing mindfulness with your children for fewer meltdowns and a more peaceful family,".

Naumburg, Carla

Warszawa : Muza, 2021.

available 0

zobacz szczegóły

book
x
book

Jak pozostać człowiekiem w tym piep*onym świecie : mindfulness w...

"Jak pozostać człowiekiem w tym pieprzonym świecie "

Desmond, Timothy Ambrose

Warszawa : HarperCollins Polska, copyright 2019.

available 0

zobacz szczegóły

book
x
book

Kompulsywne objadanie się : jak dzięki mocy własnego mózgu...

"Jak dzięki mocy własnego mózgu uwolnić się od zaburzeń odżywiania "

Hansen, Kathryn

Białystok : Wydawnictwo Vital, 2019.

available

zobacz szczegóły

book
x
bookbook

Koniec wybuchów złości : co robić, gdy zachowanie dziecka wymyka...

Tytuł oryginału: "No more meltdowns, ".

Baker, Jed E

Gdańsk : Harmonia Universalis, 2018.

available
book

zobacz szczegóły

book
x
book

Nawyk samodyscypliny : zaprogramuj wewnętrznego stróża

Tytuł oryginału: "Now habit : a strategic program for overcoming procrastination and enjoying guilt-free play,".

Fiore, Neil

Gliwice : Sensus, © 2022.

available

zobacz szczegóły

book
x
bookbook

Nic mnie nie złamie : zapanuj nad swoim umysłem i pokonaj...

Tytuł oryginału: "Can`t hurt me :Can`t hurt me : master your mind and defy the odds Can`t hurt me : master your mind and defy the odds,".

Goggins, David

Łódź : Galaktyka, © 2023.

available 5
book

zobacz szczegóły

book
x
book

Nie tłumacz się, działaj! : odkryj moc samodyscypliny

Tytuł oryginału : "No excuses! : the power of self- discipline".

Tracy, Brian

Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2017.

available 2

zobacz szczegóły

book
x
bookbook

Projektowanie umysłu : odkryj psychologiczne algorytmy, dzięki...

Tytuł oryginału: "Designing the mind : the principles of psychitecture,".

Bush, Ryan A

Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., 2023.

available 0
book

zobacz szczegóły

book
x
bookbook

Psychodietetyka czyli Jak przestać zajadać emocje i stres : pokonaj...

"Jak przestać zajadać emocje i stres "

Kobylańska, Aleksandra

Białystok : Vital, 2023.

available
book

zobacz szczegóły

book
x
book

Siła woli to mit! : znajdź ukryte klucze do sukcesu

"Znajdź ukryte klucze do sukcesu "

Hardy, Benjamin

Gliwice : Helion, copyright 2020.

available

zobacz szczegóły

book
x
bookbook

W sidłach nawyku : dlaczego mózg tworzy nawyki i czy można je...

Tytuł oryginału: "Hard to break : why our brains make habits stick,".

Poldrack, Russell A

Kraków : Copernicus Center Press, 2022.

available 0
book

zobacz szczegóły

book
x
bookbook

W swoim czasie : 27 historii o odzyskiwaniu życia

Kowalkowska, Bożena

Warszawa : Wielka Litera, copyright 2022.

available 0
book

zobacz szczegóły

book
x
book

Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu : jak zmienić nawyki i odzyskać...

Tytuł oryginału: "Alcohol experiment : a 30-day, alcohol-free challenge to interrupt your habits and help you take control,".

Grace, Annie

Gliwice : Helion S.A., © 2022.

available

zobacz szczegóły

book
x
bookbook

Wzrastam : jak się wyleczyć z przeszłości i zacząć od nowa

Tytuł oryginału: "How to do the work : recognize your patterns, heal from your past, and create your self,".

LePera, Nicole

Warszawa : Muza, 2022.

available 0
book

zobacz szczegóły

book
x
bookbook

Zakupoholizm : jak samodzielnie uwolnić się od przymusu kupowania?...

Kucewicz, Katarzyna

Warszawa : Edgard, 2016.

available
book

zobacz szczegóły

book
x
book

Zdążyć z czasem na czas : jak zarządzać własnym życiem w erze...

Tytuł oryginału: "Put more time on your side, ".

Yager, Jan

Warszawa : Wydawnictwo Studio Emka, © 2020.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Złość i agresja u dzieci

Tytuł oryginału: "Mastering anger and aggression : the Brazelton way,".

Brazelton, T. Berry

Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2018.

available

zobacz szczegóły