Praktyczne sposoby radzenia sobie z urazami psychologicznymi w codziennym życiu.
Uczucia każdego z nas bywają czasem zranione. Porażka, poczucie winy, odrzucenie oraz strata wpisane są w naturę życia tak samo, jak sporadyczne obtarcie łokcia czy stłuczenie kolana. Podczas gdy od razu wiemy, co zrobić w takich przypadkach - bandażujemy skaleczenie, a na skręconą kostkę robimy zimny okład - opatrywanie urazów emocjonalnych sprawia nam kłopot. Nasza apteczka pierwszej pomocy jest nie tylko niewystarczająco wyposażona - rzadko kto ją ma.
Szczęśliwie jest wyjątkowa książka Emocjonalne SOS mogąca nieść psychologiczną pierwszą pomoc w przypadku zranienia uczuć. Jest podstawową lekturą dla każdego, kto pragnie stać się bardziej odporny na odrzucenie, wzmocnić swoje poczucie własnej wartości oraz uwolnić się od urazów i zahamowań, które uniemożliwiają rozwój osobisty.
Podręczna apteka psychologiczna: - Zaakceptuj siebie - Walcz z nadwrażliwością - Pokłóć się ze swoim wewnętrznym krytykiem - Podbudowuj samoocenę - Otwórz się na nowe znajomości - Wybaczaj sobie - Skup się na tym, na co masz wpływ - Współczuj samemu sobie - Nie obwiniaj się.
UWAGI:
Na okładce: Zmierz się z poczuciem winy, niską samooceną, porażką, odrzuceniem, zanim urosną do rangi problemu! Oznaczenia odpowiedzialności: Guy Winch ; [przekład: Katarzyna Mojkowska].
DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:
Na kartę 635613 od dnia 2024-05-25 Wypożyczona, do dnia 2024-06-24
Siedemnastoletni Dylan mieszka z ciotką i kuzynami nad barem z chińskim jedzeniem. Robi co może, by pogodzić naukę z pracą i marzy o wygranej w konkursie pieczenia księżycowych ciastek na Święto Środka Jesieni.
Theo jest bogaty, przystojny, a drogie samochody i markowe ubrania to jego codzienność. Światy chłopaków dzieli wszystko, ale co robić, gdy miłość wchodzi bez pukania?
UWAGI:
Oznaczenia odpowiedzialności: Sher Lee ; przełożył Łukasz Małecki.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Początek lat dziewięćdziesiątych. Młoda Kiona mieszka z rodziną na niewielkiej wyspie na Południowym Pacyfiku. Na co dzień, odizolowana od reszty świata, pracuje na farmie pereł - nurkuje i dogląda ich hodowli.
Pewnego ranka fale wyrzucają na brzeg żaglówkę. Na pokładzie jest ranny mężczyzna. Ma na imię Erik, pochodzi ze Szwecji.
To początek opowieści, która stawia pytania o sens życia i cenę, jaką przychodzi nam płacić za bogactwo. Jak daleko możemy się posunąć, by pomoc tym, których kochamy?
UWAGI:
Oznaczenia odpowiedzialności: Liza Marklund ; tłumaczenie: Elżbieta Frątczak-Nowotny.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępne są 2 egzemplarze. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Dwoje licealistów z małego miasteczka nieopodal Londynu: Josephine, wzorowa dziewczyna z tak zwanego dobrego domu, oraz Chase, chłopak, o którym można powiedzieć wiele, ale nie to, że jest ideałem. Dom rodzinny Chase`a też trudno byłoby nazwać dobrym ― jego matka od zawsze więcej uwagi poświęcała narkotykom i alkoholowi niż synowi.
Josephine za chwilę wyjedzie na studia do Bostonu, by tam spełniać oczekiwania rodziny ― musi przecież być perfekcyjna. Chase. cóż, po prostu postara się nie wkroczyć na drogę, jaką od lat podąża jego matka.
Z pozoru tej dwójki nastolatków nie łączy nic poza miejscem zamieszkania i szkołą. A jednak mają ze sobą coś wspólnego. Oboje, każde na swój sposób, próbują sobie radzić z samotnością. Chowają się za maską obojętności, ukrywają przed światem swoje prawdziwe, wrażliwe oblicza. Trafiają na siebie przypadkiem, a rozwój wydarzeń sprawia, że powoli odkrywają się przed sobą nawzajem, może nawet bardziej, niż by sobie życzyli.
Czy to w ogóle ma sens, skoro Josie za moment zniknie ze świata Chase`a?
UWAGI:
Oznaczenia odpowiedzialności: Marta Łabęcka.
DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:
Na kartę 628820 od dnia 2024-05-22 Wypożyczona, do dnia 2024-06-21
Mały smoczek Fufu jest inny, dlatego inne smoczki śmieją się z niego, dokuczają mu albo po prostu - nie zwracają na niego uwagi. Mama jednak uparcie mu powtarza: "Nigdy się nie zmieniaj, bądź sobą, Fufu!".
W tej historii Fufu przekonuje się, że warto być sobą. Książka interaktywna - na każdej stronie dziecko decyduje, co stanie się dalej.
Pogłoski o Dziewczynie z Bagien latami krążyły po Barkley Cove, sennym miasteczku u wybrzeży Karoliny Północnej. Dlatego pod koniec 1969 roku, gdy na mokradłach znaleziono ciało przystojnego Chase`a Andrewsa, miejscowi zwrócili się przeciwko Kyi Clark, zwanej Dziewczyną z Bagien. Lecz Kya nie jest taka, jak o niej szepczą.
Wrażliwa i inteligentna, zdołała sama przetrwać wiele lat na bagnach, które nazywa domem, choć jej ciało tęskniło za dotykiem i miłością. Przyjaźni szukała u mew, a wiedzę czerpała z natury. Kiedy dzikie piękno dziewczyny intryguje dwóch młodych mężczyzn z miasteczka, Kya otwiera się na nowe doznania - i dzieją się rzeczy niewyobrażalne.
"Gdzie śpiewają raki" to wysmakowana oda do świata przyrody, wzruszająca fabuła o dojrzewaniu i zaskakująca relacja z procesu. Owens przypomina, że dzieciństwo nas kształtuje definitywnie i że wszyscy bez wyjątku podlegamy wspaniałym, lecz nieokiełznanym sekretnym siłom natury.
UWAGI:
Oznaczenia odpowiedzialności: Delia Owens ; z angielskiego przełożył Bohdan Maliborski.
DOSTĘPNOŚĆ:
Wszystkie egzemplarze zostały wypożyczone. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:
Na kartę 635635 pozycję:200085836000 od dnia 2024-05-27 Wypożyczona, do dnia 2024-06-26
Na kartę 630803 pozycję:200085881000 od dnia 2024-05-08 Wypożyczona, do dnia 2024-06-07
REZERWACJE:
OPERACJE:
W kolejce czekają 2 osoby. W kolejności: 017049632424
Pogłoski o Dziewczynie z Bagien latami krążyły po Barkley Cove, sennym miasteczku u wybrzeży Karoliny Północnej. Dlatego pod koniec 1969 roku, gdy na mokradłach znaleziono ciało przystojnego Chasea Andrewsa, miejscowi zwrócili się przeciwko Kyi Clark, zwanej Dziewczyną z Bagien.
Lecz Kya nie jest taka, jak o niej szepczą. Wrażliwa i inteligentna, zdołała sama przetrwać wiele lat na bagnach, które nazywa domem, choć jej ciało tęskniło za dotykiem i miłością. Przyjaźni szukała u mew, a wiedzę czerpała z natury. Kiedy dzikie piękno dziewczyny intryguje dwóch młodych mężczyzn z miasteczka, Kya otwiera się na nowe doznania i dzieją się rzeczy niewyobrażalne.
UWAGI:
Oznaczenia odpowiedzialności: Delia Owens ; z angielskiego przełożył Bohdan Maliborski.
DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:
Na kartę 628443 od dnia 2024-05-14 Wypożyczona, do dnia 2024-06-13
REZERWACJE:
OPERACJE:
W kolejce czekają 2 osoby. W kolejności: 715093611248
