Autor, Jacek Skarbek, jest certyfikowanym przez profesora Johna Boela terapeutą Nowoczesnej Akupunktury Oka, której efekty można czasem dostrzec już po pierwszym dniu zabiegów.
W tej książce opisuje metodę, którą również sam wykonuje. Jego pacjentami są często osoby, którym medycyna konwencjonalna nie jest już w stanie pomóc. Dla wielu z nich akupunktura oka według Johna Boela okazała się skutecznym rozwiązaniem. Ponieważ metoda ta nie powoduje skutków ubocznych, może być z powodzeniem stosowana nawet u dzieci. Polega ona na akupunkturze różnych części ciała, ale nie oka. Jest zatem całkowicie bezpieczna. Jest również stosowana w przypadku zwyrodnieniowych chorób oczu, zaćmy czy astygmatyzmu. Wyostrz swój wzrok.
UWAGI:
Bibliografia, netografia na stronach 163-165. Oznaczenia odpowiedzialności: Jacek Skarbek.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Amerykańska choroba. Zapiski o wolności ze szpitalnego łóżka.
Timothy Snyder na granicy życia i śmierci. Najbardziej osobista książka wybitnego historyka.
.leżąc na wznak w szpitalnym łóżku z rurkami wychodzącymi z ramion i klatki piersiowej, nie byłem w stanie zacisnąć pięści, ale wyobrażałem sobie, że je zaciskam. Nie mogłem unieść się na łóżku, (.) ale widziałem siebie, jak to robię. Byłem kolejnym pacjentem na kolejnym oddziale szpitalnym, kolejnym zestawem niewydolnych organów, kolejnym nosicielem zakażonej krwi. Jednak nie czułem się tak. Czułem się (.) wściekły.
Co zostanie po twojej wolności, gdy będziesz już pacjentem? Przykuty do łóżka. Zbyt słaby, by samodzielnie nawet się załatwić. Odseparowany od swoich dzieci? Od swoich bliskich? Z dala od ważnych dla ciebie spraw? Czy wtedy będzie mieć znaczenie, jaki jest twój stan konta bądź status społeczny? Pewnie myślisz, że nie. Mylisz się.
Leżąc w szpitalnym łóżku, stawia te pytania, toczony śmiertelną chorobą Timothy Snyder. Wybitny historyk i autor własnym przykładem uświadamia nam, jak cienki jest naskórek naszych wolności. I jak łatwo go przebić. Taka jest rzeczywistość. Ale czy można ją zmienić? Czy opieka zdrowotna nie jest prawem człowieka? Czy państwo w imię naszego dobra może nas więzić? Jak powinien działać system, który nie zamieni łóżka w pryczę, ale nam pomoże wrócić do zdrowia?
"Amerykańska choroba" to refleksja humanisty nad prawdziwym znaczeniem najważniejszego słowa: wolność. Nawet wtedy, gdy się umiera.
Jak odnaleźć się w gąszczu informacji o naturalnych metodach wspomagania zdrowia? Kiedy wybrać medycynę alternatywną, a kiedy konwencjonalne metody leczenia?Droga do zdrowia może być prosta, ale nie zawsze jest jednokierunkowa - przekonuje naturopatka Agnieszka Leszczyńska. W swojej książce pokazuje, jak rozbudzić intuicję do diagnozowania siebie oraz bliskich, a także dzieli się wszechstronną wiedzą i doświadczeniem. Dowiedz się, jak: dostrzegać sygnały wysyłane przez twój organizm, odkryć przyczyny nawracających chorób, pokonać typowe dolegliwości w naturalny sposób, wzmocnić zdrowie na wszystkich poziomach: ciała, ducha i umysłu, zmienić swoje przyzwyczajenia w zdrowe nawyki wspomagające zdrowie. Wprowadzanie pozytywnych zmian do swojego życia nie musi być trudne, a pożegnanie ze złymi nawykami - niekoniecznie bolesne. Daj sobie szansę na lepsze samopoczucie i opanuj holistyczne podejście do swojego organizmu. Kompleksowo zadbaj o siebie i zapomnij o chorobach!
UWAGI:
Bibliografia, netografia na stronach 219-[222]. Indeks. Oznaczenia odpowiedzialności: Agnieszka Leszczyńska.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Odkrycie antybiotyków na początku XX wieku wydawało się absolutnym tryumfem medycyny akademickiej. I rzeczywiście to był tryumf. Wiele chorób, które wcześniej dziesiątkowały ludzkość, zostało praktycznie wyeliminowanych lub ograniczonych do tego stopnia, że przestały zagrażać życiu. Niestety nieodpowiedzialne praktyki polegające na nadużywaniu antybiotyków, zarówno w systemie opieki zdrowotnej, jak również hodowli roślin czy zwierząt doprowadziły do wykształcenia wielu szczepów lekoopornych patogenów, które nie reagują na żadne farmaceutyki i są bardzo zjadliwe. Zagrażają generalnie każdemu z nas, a nie tylko dzieciom, osobom starszym czy ciężko chorym pacjentom. Czy zatem pozostał nam jakiś oręż, który ma szansę zastąpić antybiotyki - tym bardziej, że poza kilkoma wyjątkami, nie są prowadzone na szeroką skalę żadne badania, prowadzące do odkrycia nowych leków tego rodzaju? Rzeczywiście na co dzień możemy się posiłkować wieloma owocami, ziołami czy przyprawami, które potrafią wzmocnić nasz układ odpornościowy. Jednak w tej książce nie przeczytacie o nalewce z czosnku, syropie z cebuli, ekstrakcie z pestek grejpfruta czy olejku z oregano. Owszem, wszystkie te specyfiki wykazują działanie przeciwbakteryjne, ale nie jest ono na tyle mocne, żeby poradzić sobie z infekcjami lekoopornym. Ta książka opisuje tych przedstawicieli świata roślin, którzy mogą uratować zdrowie i życie nas i naszych bliskich, kiedy wszystko inne zawiedzie. Okazuje się, że miliony lat ewolucji, uczyniło z niektórych roślin naszych niezwykłych sprzymierzeńców w konfrontacji z bakteriami i innymi mikrobami. Nie mogąc skorzystać z pomocy lekarza czy szpitala, musiały samodzielnie wykształcić takie mechanizmy obronne, które pozwoliły im przetrwać nieskończoną ilość ataków i trzymać patogeny na dystans. Jednak ich siła wcale nie tkwi w pojedynczych, wyizolowanych składnikach czy związkach chemicznych, które nieraz uzyskujemy dzięki zaangażowaniu biotechnologii. To moc całej rośliny i synergia zawartych w niej związków powoduje, że drobnoustroje nie mają szans i muszą się wycofać. Co nam przywraca nadzieję, że w trudnych sytuacjach mamy na kogo liczyć.Gdybym sam był zagrożony śmiercią z powodu choroby opornej na antybiotyki - zioła przedstawione w książce są tymi, które absolutnie bym zastosował. Bez wahania. Stephen Harrod Buhnerr
UWAGI:
Bibliografia, netografia na stronach 487-546. Indeks. Oznaczenia odpowiedzialności: Stephen Harrod Buhner ; przekład Katarzyna Bartmańska.
DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:
Na kartę 004889 od dnia 2024-04-09 Wypożyczona, do dnia 2024-06-08
Dla praktykujących podologów i studentów kosmetologii ze specjalizacją podologiczną, a także dla osób pracujących w zawodach pokrewnych, związanych z pielęgnacją i ochroną zdrowia.
Atlas podologiczny. Patologie skóry i paznokci jest pierwszą na polskim rynku wydawniczym publikacją obejmującą całościowo zagadnienia dotyczące anatomii, fizjologii oraz patologii skóry stóp i paznokci. Omówiono w nim: budowę i funkcje stóp oraz paznokci z uwzględnieniem odrębności, badanie podologiczne oraz wybrane medyczne metody diagnostyczne, niezbędne w rozpoznaniu i ocenie zmian patologicznych, choroby zakaźne stóp i paznokci o różnej etiologii - wirusowe, bakteryjne i grzybicze, zmiany niezakaźne stóp i paznokci związane z działaniem różnych czynników fizycznych, mechanicznych, chemicznych, zaburzenia rogowacenia, choroby alergiczne.
Opracowanie stworzono z myślą o praktykujących podologach i studentach kosmetologii ze specjalizacją podologiczną. Książka może być również pomocna dla osób pracujących w zawodach pokrewnych, związanych z pielęgnacją i ochroną zdrowia. Całość opatrzona jest wysokospecjalistycznym materiałem zdjęciowym (ponad 350 fotografii) przygotowanym przez autorów w czasie praktyki zawodowej.
UWAGI:
Bibliografia na stronach 167-170. Indeks. Oznaczenia odpowiedzialności: Maria Klamczyńska, Ewa Kopaczewska, Agnieszka Skocka-Pietruszewska ; [konsultant naukowy Magdalena Ciupińska].
DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:
Na kartę 632780 od dnia 2024-04-15 Wypożyczona, do dnia 2024-06-14
Zdrowe życie, szczupła sylwetka, dobre samopoczucie.
Dieta ketogenna ― cóż to takiego? Termin od pewnego czasu robi karierę w mediach, zapewne więc wszyscy zdążyli się z nim zetknąć. Nie wszyscy jednak wiedzą, na czym polega specyfika ketogennego stylu życia. Tym bardziej że wokół tematu narosło już wiele mitów i półprawd. To niedobrze, bo właściwie dobrana dieta ketogenna pozwala nie tylko w szybkim tempie pozbyć się nadmiaru kilogramów, ale też poprawia parametry krwi, wspiera w walce z powszechnym w XXI wieku zespołem metabolicznym i pomaga regulować pracę układu nerwowego, co szeroko wpływa na stan umysłu, a w konsekwencji funkcjonowanie całego organizmu.
Wróćmy jednak do postawionego na wstępie pytania. Mocno rzecz upraszczając, ketodieta jest to sposób odżywiania oparty na niskiej zawartości węglowodanów w posiłkach. Ale to tylko część prawdy. W książce, którą trzymasz w rękach, autorka wymienia aż dziesięć rodzajów znanych diet niskowęglowodanowych, co i tak nie wyczerpuje listy. Przeczytaj, a dowiesz się nie tylko, na czym polega specyfika poszczególnych odmian diety ketogennej, ale także: * na które procesy zachodzące w organizmie wpływa dieta ketogenna * jakie są wskazania, aby rozpocząć jej stosowanie * jak dopasować dietę do swoich potrzeb i możliwości * jak uniknąć błędów w jej stosowaniu * jak komponować posiłki * jakie są medyczne przesłanki ketodiety
Znajdziesz tu również wiele innych cennych informacji, bazujących na najnowszych badaniach klinicznych, a także doświadczeniu autorki, które zdobywała przez lata praktykowania diety ketogennej i pracy z ludźmi.
UWAGI:
Bibliografia na stronach 444-459. Indeks. Oznaczenia odpowiedzialności: Sabina Sztuba.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
