Cudów nie ma. Nie ma więc diety cud.Do schudnięcia potrzebny jest dobry plan. Zaplanuj 90 dni tak, aby pożegnać się ze zbędnymi kilogramami. Aby skutecznie "zrzucić" kilogramy, poza silną motywacją trzeba mieć wsparcie. Doświadczona dietetyczka Katarzyna Błażejewska-Stuhr oraz trenerzy, Ada Jakimowicz i Marcin Markiewicz, pomogą Ci w ciągu 90 dni zgubić "nadwyżkę" ciała i zyskać radość życia.Starannie przygotowane menu, przepisy na zdrowe, zapewniające energię potrawy i plan aktywności fizycznej - to wszystko znajdziesz w tej książce.
UWAGI:
Oznaczenia odpowiedzialności: Katarzyna Błażejewska-Stuhr, Magdalena Chorębała.
Nowe, poprawione i uaktualnione wydanie jednego z nielicznych polskich opracowań o charakterze interdyscyplinarnym, poświęconego administracji publicznej!
Książka uwzględnia najnowsze akty prawne, dotyczące m.in. administracji rządowej, samorządu terytorialnego, sądów administracyjnych i audytu wewnętrznego w administracji publicznej oraz zmiany związane z wejściem Polski do Unii Europejskiej. Prezentuje - z różnych perspektyw badawczych - szerokie spektrum zagadnień kluczowych dla administracji publicznej. Omawiane kwestie przedstawia w ujęciu prawnym, ekonomicznym, politologicznym i historycznym oraz z perspektywy nauki o zarządzaniu. Zintegrowanie tak różnych podejść czyni ją opracowaniem nowatorskim i wartościowym, które z pewnością zyska uznanie wśród czytelników. Omawia różne modele administracji publicznej prezentując polskie rozwiązania konstytucyjne.
UWAGI:
Bibliografia na stronach 286-[292] i przy wybranych rozdziałach. Oznaczenia odpowiedzialności: redakcja naukowa Jerzy Hausner.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Książka stanowi kompendium wiedzy o administracji więziennej z perspektywy prawa karnego wykonawczego i administracyjnego, prawa europejskiego oraz kryminologii, penologii i socjologii. Autorka próbuje odpowiedzieć na pytanie, czy spełnia ona standard "dobrej administracji", prowadząc badania poświęcone kwestiom pogłębiania zaufania skazanych, stosowania władzy dyskrecjonalnej oraz jej legitymizacji poprzez zapewnienie sprawiedliwości proceduralnej. Sięgając do wyników badań naukowych, opisuje ukryte życie więzienia i jego społeczności - funkcjonariuszy i skazanych. Podejmuje próbę analizy czynników decydujących o cywilizowaniu więzienia i jej administracji oraz ustalenia, czy i jak przyczyniają się one do realizacji celu wykonania kary pozbawienia wolności.
Adobe Photoshop CC jest bez wątpienia klasykiem w dziedzinie fotografii i grafiki cyfrowej. W ciągu trzydziestu lat swojej historii oprogramowanie to stało się potężnym, bardzo rozbudowanym i złożonym środowiskiem pracy grafika, oferującym ogromną liczbę funkcji i narzędzi. Liczba profesjonalistów, dla których ów sztandarowy produkt Adobe jest podstawowym narzędziem pracy, systematycznie rośnie. Złożoność Photoshopa wydaje się początkującym użytkownikom sporą barierą, jednak wysiłek, jaki należy włożyć w celu nauczenia się należytego wykorzystywania jego fantastycznych możliwości, bardzo się opłaca!Ta książka należy do serii Oficjalny podręcznik. Pozycje z tej serii uważa się za najlepszy materiał szkoleniowy na rynku. Książka składa się z 15 przemyślanych lekcji, a ich układ bardzo ułatwia opanowanie podstaw pracy z oprogramowaniem. Poszczególne funkcje programu zostały przystępnie wyjaśnione, ponadto zaprezentowano tu szereg użytecznych wskazówek i mnóstwo przydatnych technik. Poszczególne ćwiczenia są omawiane w szczegółowy sposób, a ich wykonanie jest łatwiejsze dzięki udostępnionym plikom z materiałami. Podręcznik jest szczególnie przydatny dla początkujących użytkowników, ale docenią go również osoby chcące zapoznać się z nowościami w wersji Photoshopa CC 2018.W tym podręczniku między innymi: * podstawy: obszar roboczy, menu, paski narzędziowe i panele oraz rozpoczęcie pracy * zasady i techniki edycji obrazu w Photoshopie * nowe narzędzia Photoshopa, takie jak Select and Mask czy Face-Aware Liquify * specjalne funkcje dla projektantów stron WWW i aplikacji, również dla urządzeń mobilnych * bezśladowa naprawa grafik * nowe metody zarządzania i prezentowania zdjęć
UWAGI:
Indeks. Oznaczenia odpowiedzialności: Andrew Faulkner, Conrad Chavez ; [tłumaczenie Zbigniew Waśko].
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
